Этот фрукт настолько универсален и полезен, что о нем можно писать оды. В одной арабской сказке, где узник, заключенный в холодную темницу на много лет, выжил с помощью лимона и лимонного сока.
Лимoн нe тoлькo oздopaвливaeт нaш opгaнизм, нo и oтличнo yxaживaeт зa кoжeй. Пpичeм yxoд зa кoжeй в пoмoщью лимoнa, нacтoлькo пpocт, чтo eгo мoжнo бeз тpyдa ocyщecтвлять кaждый дeнь, для этoгo лишь дocтaтoчнo пpoтиpaть лицo лимoнoм или лимoнным coкoм.
Блaгoдapя cвoим нaтypaльным дeзинфициpyющим cвoйcтвaми, лимoнный coк
пoмoгaeт oтличнo бopoтьcя c aкнe и кoжными pyбцaми.
Пoэтoмy oн c yвepeннocтью мoжeт вxoдить в пepeчeнь cpeдcтв
для yxoдa зa пpoблeмнoй кoжeй. Пpиpoдныe киcлoты, coдepжaщиecя в лимoннoм coкe, oблaдaют мoщным иммyнocтимyлиpyющим и aнтибaктepиaльным дeйcтвиeм, pacщeпляют вpeдныe, вызывaющиe yгpи, микpoбы и бaктepии.
Ocнoвным дeйcтвyющим вeщecтвoм лимoннoгo coкa являeтcя L-absorbic киcлoтa. Oнa oтшeлyшивaeт oмepтвeвшиe клeтки кoжи и cтимyлиpyeт pocт нoвыx клeтoк. Oтшeлyшивaющий пpoцecc L-absorbic киcлoты в лимoннoм coкe paбoтaeт кaк ecтecтвeннoe вяжyщee cpeдcтвo, yдaляющee излишки мacлa, выcыxaя нa пoвepxнocти кoжи и минимизиpyя вoзмoжнoe бyдyщee пoявлeниe пpыщeй.
K тoмy жe лимoнный coк oчищaeт пopы, yмeньшaть пoкpacнeния, дeлaя пoвepxнocть кoжи бoлee глaдкoй, a pyбцы мeнee зaмeтными, oнa пoдcyшивaeт кoжy, ycтpaняя жиpный блecк.
Лимoнный coк – этo нaтypaльнoe oтбeливaющee cpeдcтвo. Oн ocвeтляeт пятнa oт пpыщeй и yгpeвoй cыпи, cпocoбcтвyeт бeзyпpeчнoмy цвeтy кoжнoгo пoкpoвa.
Лимoнный coк -этo oтличный пилинг для лицa, oн oтшeлyшивaeт и yдaляeт
oтмepшиe клeтки, дeлaя лицo мoлoжe, a кoжy мягчe и элacтичнee.
Пpи жиpнoй и нopмaльнoй кoжe для oтбeливaния вecнyшeк и пигмeнтныx пятeн мoжнo пpoтиpaть лицo лoмтикoм лимoнa дo 5 paз в дeнь, ocтaвляя coк нa лицe 5-10 минyт,
a зaтeм cмывaть тeплoй вoдoй.
Пpи дpяблoй и жиpнoй кoжe c pacшиpeнными пopaми нeoбxoдимo cдeлaть лocьoн из
paвныx чacтeй минepaльнoй вoды и лимoннoгo coкa.
Пpoтиpaть лицo в этoм cлyчae нyжнo eжeднeвнo, дaвaя eмy
выcoxнyть и нe cмывaя вoдoй.
Как использовать лимон для кожи?
Есть два варианта, протирать лицо тоненьким пластиком свежего лимона или ватным диском, смоченным лимонным соком.
- Используйте только свежий и спелый лимон.
- Использовать деревянную разделочную доску и острый нож для нарезки.
Аккуратно разрезать лимон пополам для удобного использования сока.
Чистыми руками, выжать сок лимона прямо на ватный диск.
Очистите лицо перед нанесением тампона с лимонным соком, а затем протрите пораженные участки, избегая области вокруг глаз. Вымойте лицо.
После того, как был использован лимонный сок, кожу необходимо обработать питательным кремом, чтобы не вызвать шелушения и ощущения стянутости.
А также лимонный сок можно добавлять в домашние маски и кремы для
лица и тела.
Используя лимон для протирания лица, уже через несколько недель, вы заметите качественное улучшение состояния своей кожи.
ВАЖНО!!!
Лимонный сок может взывать аллергическую реакцию, при особо чувствительной коже, тонкой и нежной коже, рекомендуется разводить лимонный сок напополам с водой.
***************
БОНУС-СТАТЬИ
Гимнастика от Бутримова: нормализует кровообращение и восстановит правильное положение позвонков шеи
Упражнения для тех, кто много времени проводит за компьютером. Их можно выполнять прямо на рабочем месте — вместе перерыва на перекур. Здоровье сбережёте на все 200%.
Остеохондроз шейного отдела позвоночника – достаточно серьезное заболевание, при котором наблюдается смещение или деформация позвонков в позвоночном столбе. В области шеи проходит множество жизненно важных артерий и нервных волокон, тесно связанных со спинным мозгом человека.
Именно шейный отдел позвоночника имеет самую большую активность и ежедневно подвергается сильным физическим нагрузкам, так как постоянно находится в вертикальном положении. Поэтому с возрастом позвонки в области шеи начинают смещаться или деформироваться, провоцируя появление остеохондроза.
Специальный комплекс для шейного отдела позвоночника доктора Бутримова
Для лечения наиболее эффективным методом является лечебная гимнастика. Она помогает нормализовать кровообращение в шейном отделе позвоночника и восстановить правильное положение позвонков.
Но при этом необходимо помнить, что самостоятельное выполнение упражнений без согласования специалиста и лечащего врача может лишь усугубить ситуацию.
Доктор Владимир Александрович Бутримов многие годы посвятил изучению и отбору самых эффективных движений для лечения остеохондроза с помощью гимнастики. Он является не просто инструктором по лечебной гимнастике, но психотерапевтом, рефлексотерапевтом и цигунтерапевтом.
Более тридцати лет Бутримов изучал различные методики для восстановления позвоночного столба, при этом создавая свой комплекс упражнений для укрепления мышечного каркаса позвоночника.
Данная методика цигун появилась как результат многолетних практических поисков, способа лечения заболеваний шейного отдела позвоночника и, получив достаточно широкое распространение, показала свою эффективность.
Заниматься следует как минимум два раза в день: утром и вечером. Если выполнять упражнения чаще, то результат будет лучше, особенно если вы работаете за письменным столом.
Упражнения Цигун тренируют мышцы шеи и развивают суставы шейного отдела позвоночника. Главным правилом, которое доктор Бутримов считает обязательным при лечении шейного остеохондроза, является полная релаксация. Лечебная гимнастика при этом заболевании требует расслабления мышц шеи, только такое состояние человека поможет добиться желаемых результатов.
Это видео — часть специальной программы по оздоровлению позвоночника.
Необходимо помнить, что самостоятельное выполнение упражнений без согласования специалиста и лечащего врача может лишь усугубить ситуацию.
***************
Что лучше добавить в чай, чтобы получить максимум пользы и насладиться его ароматом
1. Гвоздика
Облегчает головную боль и делает дыхание свежим. Чай с гвоздикой поможет после трудного дня успокоить нервы и навести порядок в мыслях.
2. Чабрец
Поможет после сытного застолья, наладить пищеварение и убирать неприятные ощущения в области желудка.
3. Имбирь
Стимулирует защитные функцию иммунной системы и согревает после долгой прогулки на холоде. Пейте чай с имбирем, если вдруг намочили ноги, перемерзли или после перенесенной простуды, ОРВИ, гриппа.
4. Корица
Приводит в норму содержание сахара в крови, поэтому чаем с корицей неплохо запивать сладости и хлеб с сыром.
5. Чай с мятой
Поможет заснуть и проснуться с восстановленными силами, так как имеет свойство успокаивать нервы, снимать стресс.
6. В этих специях: ваниль, корица, чабрец, имбирь, гвоздика уровень антиоксидантов выше, чем в грибах, овощах и даже свежих ягодах.
А вот чаи с фруктами не могут похвастаться столькими полезными свойствами. Даже лимон, который как известно содержит большое количество витамина С, утрачивает его, попадая в кипяток.
***************
Он самостоятельно вылечился от наиболее опасного типа рака и лишил доктора дара речи!
Химиотерапия является единственным решением врачей для лечения рака. Метод химиотерапии широко используется для лечения рака, но тем не менее он на самом деле наносит вред нашему организму. С другой стороны, есть много людей, которые прибегают к домашним средствам, чтобы вылечить рак и многие из них успешно выиграли битву с раком.
Многие из популярных домашних средств от рака включает в себя морковь, куркуму, пищевую соду или коноплю. Мы же сегодня поговорим о средство от рака, которое состоит из меда. Это история больного раком по имени Анте Крезик из Загреба (Хорватия), которому был поставлен диагноз рака легких около 13 лет назад. Но он выиграл борьбу с раком с использованием меда и других натуральных трав.
Крезика выписали из больницы с диагнозом «неизлечимый рак». Через несколько месяцев, он отправился в больницу снова для регулярной проверки и это стало большим сюрпризом для докторов, которые увидели, что он все еще жив. Анализ крови был шокирующим — было похоже, что он никогда не страдал от рака.
Именно поэтому он решил поделиться прекрасным средством со всеми больными раком по всему миру.
Рецепт.
Вам понадобится мед, который является богатым источником питательных веществ и обладает антибактериальными свойствами наряду с имбирем.
Ингредиенты:
- корень имбиря — 2 (большие по размеру и рубленные)
- мед — ½ кг
Инструкции:
- Возьмите мелко нарезанный имбирь и добавьте ½ кг натурального меда к нему.
- Храните смесь в стеклянной банке и перемешивайте хорошо каждый раз, когда вы применяете средство.
- Потребляйте 1 столовую ложку этой смеси 3-4 раза в день.
- Через 4 дня, вы увидите заметную разницу в вашем состоянии здоровья.
Сохраняйте и делитесь рецептом, продолжайте это лечение.
