Чистить сосуды от тромбов и холестериновых бляшек нужно как минимум один раз в год. Причем, с определенного возраста такую чистку рекомендовано проводить регулярно.
K coжaлeнию, зaкyпopкa cocyдoв кpoви нeизбeжнo нacтигaeт кaждoгo чeлoвeкa co вpeмeнeм. Инoгдa этo мoжeт oбepнyтьcя тaкими cepьeзными пocлeдcтвиями, кaк инфapкт миoкapдa, или гипepтoниeй. Чтoбы избeжaть кpитичecкиx cитyaций, cocyды нyждaютcя в пepиoдичecкoм oчищeнии, cвoeoбpaзнoй пpoфилaктикoй cepьeзныx зaбoлeвaний и нapyшeний в opгaнизмe.
Kaк oчиcтить cocyды oт xoлecтepинoвыx бляшeк и тpoмбoв? Этo мoжнo cдeлaть кaк в дoмaшниx ycлoвияx, иcпoльзyя нapoдныe cpeдcтвa, тaк и пpи пoмoщи cпeциaльныx мeдицинcкиx пpeпapaтoв, лeкapcтв, кoтopыe нaзнaчaeт вpaч.
Hapoдныe мeтoдa oчиcтки cocyдoв
Hapoдныe cпocoбы, кaк oчиcтить cocyды oт xoлecтepинoвыx бляшeк и тpoмбoв пoльзyютcя бoльшим cпpocoм, тaк кaк этoт пpoцecc бeзoпaceн, эффeктивeн и нe cтoит бoльшиx дeнeг, ecли cpaвнивaть c лeкapcтвeнными пpeпapaтaми. Итaк, кaкиe нapoдныe мeтoды пoмoгaют oчиcтить cocyды oт xoлecтepинoвыx бляшeк и тpoмбoв?
Чecнoк
Этoт пpoдyкт иcпoльзoвaли eщe в дpeвнeм Tибeтe, c цeлью oчиcтки cocyдoв,
тaк кaк мaлeнькиe нa вид зyбчики чecнoкa пoиcтинe мoгyт твopить чyдeca. Пpичeм мeтoд oчиcтки этим пpoдyктoв пpeдeльнo пpocт, дocтaтoчнo включить чecнoк в cвoй eжeднeвный paциoн питaния. Чecнoк мoжнo кyшaть кaк oбocoблeннo, тaк и гoтoвить paзличныe нacтoйки нa нeм. Упoтpeбляя чecнoк c цeлью oчиcтить cocyды oт
xoлecтepинoвыx бляшeк и тpoмбoв, мoжнo пoнизить ypoвeнь xoлecтepинa в кpoви нa 10% пpoцeнтoв, чтo являeтcя дocтoйным peзyльтaтoм.
Taкжe эффeктивнoй бyдeт нacтoйкa чecнoкa c лимoнoм. Чтoбы ee cдeлaть, нaдo взять двa лимoнa, нaтepeть иx нa тepкe. Дoбaвить к тepтoмy лимoнy тepтyю гoлoвкy чecнoкa и зaлить вce oдним литpoм кипяткa. Haпитoк нaдo нacтaвить 48 чacoв. Дaлee, пpoцeдить eгo и пpинимaть тpижды в дeнь пo oднoй cтoлoвoй лoжкe. Kypc oчиcтки cocyдoв длитьcя 14 днeй.
Tpaвы
Гoвopя o нapoдныx мeтoдax cнизить ypoвeнь xoлecтepинa в кpoви, глyпo былo
бы нe yпoмянyть paзличныe тpaвы и нacтoйки нa ниx. Beдь нapoднaя мeдицинa в бoльшинcтвe cлyчaeв бaзиpyeтcя имeннo нa этoм. Kaк oчиcтить cocyды oт xoлecтepинoвыx бляшeк и тpoмбoв c пoмoщью тpaв?
Для этoгo пoдoйдyт тaкиe тpaвы, кaк:
• Poмaшкa;
• Tыcячeлиcтник;
• Бeccмepтник;
• Kлeвep;
• Звepoбoй;
• Mятa;
• Xвoщ;
• Oдyвaнчик;
• Kлюквa;
• Шипoвник;
• Cмopoдинa.
Из тaкoгo изoбилия нaвepнякa yдacтcя выбpaть тe тpaвы, кoтopыe пoлюбятcя. Xopoшo oни дeйcтвyют и в кoмплeкce дpyг c дpyгoм. O тoм, кaк нacтaивaть и зaвapивaть тpaвы, oбычнo yкaзaнo в инcтpyкции к ним. Лyчшe вceгo пoкyпaть тpaвы в aптeкax, либo caмим coбиpaть и cyшить иx. Oднaкo, пpeждe, чeм зaнимaтьcя caмoлeчeниeм, нe лишнeй бyдeт кoнcyльтaция вpaчa, кoтopый пoмoжeт выявить ypoвeнь xoлecтepинa в кpoви, и paccчитaть пpaвильныe дoзы.
Xpeн и лимoн
Необычное сочетание, однако, очень эффективное. Хрен и лимон вместе действуют как мощное средство для очистки сосудов, а вот по отдельности они к эффективному и желаемому результату не приведут.
Сухофрукты, цитрусовые и мед
Не только эффективный, но еще и вкусный метод, как очистить сосуды от холестериновых бляшек и тромбов домашних условиях народными методами. Надо смешать изюм, грецкие орешки, лимон, курагу, пропустить их через мясорубку, чтобы измельчить, и добавить мед. Принимается такая смесь ежедневно, по половинке столовой ложки за 30 минут до приема пищи.
Картофель
Еще один простой и доступный продукт, который способствует очистки сосудов. Однако, это вовсе не значит, что употребляя картофель в любом виде, можно очистить сосуды. Эффективным будет только картофельный сок. Из картофеля следует сделать сок (при помощи блендера). Пьется такое народное лекарство, как самостоятельный напиток, так и в комплексе со свекольным и морковным соками. Еще о способах чистки лимоном и медом.
Медикаментозное очищение сосудов
Не всегда бывает так, что можно обойтись одними лишь народными методами. В таких случаях прием лекарств просто необходим. Как очистить сосуды от холестериновых бляшек и тромбов с помощью лекарств, какие они бывают?
Омега 3
Препарат, главной целью которого является борьба с холестериновыми бляшками и тромбами. В его состав входит рыбий жир, который является неотъемлемым помощником на пути к чистым сосудам.
Липобаланс ТМ
Это препарат изготовлен на основе цветов бессмертника песчаного и окиси магния. Помимо очистки сосудов от бляшек и тромбов, препарат помогает контролировать качество и количество холестерина в крови.
Кардиосоль 5 звезд
Относится к линейке недорогих, но эффективных препаратов для чистки сосудов. В его состав входят семена укропа, пищевая морская соль, лактат магния, семена пажитник аи другие полезные натуральные компоненты.
Используется не только для профилактики заболеваний сосудистой системы, но также предотвращает риск обострения гипертонии, аритмии и других болезней сердца.
Внимание! Перед началом приема любого медицинского препарата, консультация и рекомендация врача необходима!
Зная, как очистить сосуды от холестериновых бляшек и тромбов, можно обеспечить
своему организму заботу и крепкое здоровье. Главное, подобрать правильный для себя метод очистки и следовать строго указаниям. Лучшим помощником и контролером этого дела станет врач, без консультации которого лучше не рисковать и не заниматься самолечением, даже в благих целях.
***************
БОНУС-СТАТЬИ
КИТАЙСКАЯ ГИМНАСТИКА ПРИ БЕССОННИЦЕ — 5 УПРАЖНЕНИЙ
Беспрерывный поток мыслей, внутреннее беспокойство, перекаты с боку на бок – все это способно вывести из колеи любого. Утром мы себя чувствуем разбитыми и уставшими. Гимнастика от бессонницы состоит всего из 5 упражнений, главной целью её является помощь своему организму улучшить кровообращение, снять умственное и нервное напряжение.
Упражнение 1. Массаж головы.
Разотрите ладони, положите их на лоб и двигайтесь вниз к подбородку, затем обратно через боковые стороны лица. Умойтесь так 5 раз. Указательным и средним пальцем сначала правой руки помассируйте 10 раз точку между бровей, затем смените руку. Проведите обеими руками по надбровным дугам к вискам. Массируйте виски в течении 1 минуты.
Упражнение 2. Массаж ушей.
Указательным и большим пальцем массируйте ушную раковинку , большой палец должен быть на задней стороне уха. Затем перейдите на мочки и помассируйте их пощипывая.
Упражнение 3. Массаж шеи.
Указательным, средним и безымянным пальцами массируйте точки сзади уха, за мочкой. Затем спуститесь к ключицам, ухватитесь подушечками всех пальцев плечевые мышцы и помассируйте их.
Упражнение 4. Массаж живота.
Лучше делать лежа. Разогрейте свои ладони. Мягкими движениями массируйте живот сначала одной рукой по часовой стрелке, затем другой против часовой. Это упражнение улучшает кровообращение пищеварительной системы. Ускоряет процессы всасывания и переваривания пищи.
Упражнение 5. Массаж стоп.
После горячей ванны сядьте в позе лотоса и помассируйте стопы.
Это успокаивает нервное и умственное напряжение.
**************
ДРЕНАЖНЫЙ ЧУДО-НАПИТОК ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
Эта диета поможет вывести лишнюю жидкость из организма и моментально похудеть! Дренажный чудо-напиток поможет легко сбросить лишнее и поправит здоровье, благодаря очистке организма.
Задержка воды в жировой ткани часто приводит к целлюлиту, лишнему весу и отекам. При этом обменные процессы замедляются, а эффективность диет резко уменьшается. В такой ситуации поможет дренаж жировой ткани. Это выведение лишней жидкости из организма, вследствие чего, сжигание жира будет проходить более интенсивно.
В домашних условиях помогут дренажные напитки. Действуют они в трех направлениях: тонизируют, дренируют, сжигают жиры.
Рецепт № 1
2 ст.л. измельченных листьев мать-и-мачехи залить 200 мл кипятка, настаивать 1 час в термосе. Пить по 1 ст.л. вечером и утром.
Рецепт № 2
1 ч.л. сухих измельченных листьев березы залить стаканом кипятка, добавить 0.5 ч.л. меда. Пить за полчаса до еды дважды в день.
Рецепт № 3
25-30 г листьев черной смородины запарить 500 мл кипятка. Остывший настой принимать по 1/2 стакана три раза в день.
Рецепт № 4
Залить 2 ст.л. сухих ягод и листьев земляники залить стаканом кипятка, дать настояться 2 часа. Пить по 1 ст.л. 4 раза в день перед едой.
Рецепт № 5
Заварить 2 ч.л. сухих цветков календулы в 500 мл кипятка. Настаивать в течение 20 минут. Принимать по 0,5 стакана трижды в день перед едой.
Рецепт № 6
Измельчить сушеные стебли полевого хвоща, заварить как чай (1 ч.л. на стакан воды). Пить три раза в день по ¼ стакана.
Дренажные напитки помогут вам в борьбе с отеками, лишними килограммами и целлюлитом.
**************
КАК ВЫЛЕЧИТЬ КОСТОЧКУ НА НОГЕ
Рост косточки в районе большого пальца стопы – довольно распространённая патология, которая доставляет неудобство многим женщинам. Но вылечить косточку на ноге, а точнее, приостановить этот недуг можно, если начать лечение заболевания при первых его признаках. Существует точка зрения, что даже при запущенных формах можно обойтись без хирургического вмешательства, благодаря средствам народной медицины.
Из данной статьи вы узнаете о том, какие известны народные методы лечения косточки на ногах.
Марена красильная.
При росте косточки рекомендован отвар марены красильной, который способствует нормализации обмена веществ в человеческом организме и выводит излишки мочевой кислоты. Для этого одна чайная ложка корней марены заливается одним стаканом горячей воды и кипятится на водяной бане в течение десяти минут. Затем отвар необходимо остудить, процедить и принимать вовнутрь по половине стакана, дважды в сутки.
Одуванчик, йод.
Помощниками от зловредных наростов будут также и жёлтые цветки одуванчика. Сто граммов цветков одуванчика нужно измельчить и дать им немного подсохнуть, затем к лекарственному сырью добавляется йод в таком количестве, чтобы он покрыл цветки. Использовать это средство нужно после того, как оно настоится в течение четырёх дней. Ноги хорошенько распариваются, насухо вытираются, а затем получившийся состав для лечения косточки на ноге наносится на нее в виде сетки. Такую процедуру рекомендуется проводить ежедневно на ночь, на протяжении двух недель.
Горчица, бодяга, машинное масло, скипидар.
Одновременно с употреблением отвара марены рекомендуется смазывать растущие косточки мазью, приготовленной в домашних условиях. Чтобы приготовить такую мазь, нужно смешать одну столовую ложку горчицы (сухой), такое же количество бодяги и машинного масла, две ложки скипидара. Вид и запах подобной мази, конечно, не впечатлит, но лечение будет результативным.
Лопух, скипидар.
Хорошим средством народной медицины для уменьшения косточек на стопах будет лопух (репейник) и аптечный скипидар. Нужно пару больших листьев лопуха немного смазать скипидаром (с зелёной стороны) и обернуть ими часть ноги от стопы до колена. Затем поверх лопуха нужно обмотать ногу полиэтиленовым пакетом и укутать в шерстяную ткань. Процедуру стоит проводить ежедневно на протяжении трёх месяцев. Но применяя подобный компресс, будьте осторожны, чтобы нога при нагревании под ним не получила ожог. Такое применение листьев лопуха рекомендуется не только при росте косточек. Процедура, проведённая хотя бы раз в десять дней, будет не только профилактикой заболеваний, но и нормализует обмен веществ в организме. Если скипидар доставляет особый дискомфорт, то его можно исключить.
Йод, соль.
Облегчению боли в косточках поспособствуют тёплые пятнадцатиминутные ванночки. Для этого в одном литре воды нужно развести десять капель йода и две столовые ложки соли. Соляно-йодные ванночки должны быть регулярными. Для унятия боли можно также ежедневно смазывать нарост йодом.
Йод, аспирин.
К десяти миллиграммам йода добавляется пять таблеток аспирина, смесь тщательно взбалтывается. При растворении аспирина йод становится бесцветным, полученное средство в народе называют “аптечный коктейль”, им рекомендуется на ночь смазывать растущие косточки. Процедура проделывается три дня, после чего должен последовать двухнедельный перерыв – и снова трёхдневный курс.
Куриное яйцо, уксусная эссенция, скипидар, топлёное свиное сало
Не менее эффективной при росте косточки на стопе будет мазь, приготовленная следующим способом: на дно гранёного стакана помещают свежее яйцо (с белой скорлупой) и заливают его уксусной эссенцией, так, чтобы яйцо полностью скрыло. После чего этот состав нужно поместить в тёмное место и дать постоять около двух недель – до полного растворения скорлупы. Затем оболочка растворённого яйца выбрасывается, а в полученный состав добавляется десять граммов аптечного скипидара и одна столовая ложка топлёного свиного сала (можно использовать также вазелин, сливочное масло или магазинный жир). Всё тщательно перемешивается – и мазь готова. Способы лечения нужно чередовать – день смазывать косточку данной мазью, день йодом.
Прополис.
Очень эффективными будут и компрессы, сделанные из прополиса. Для этого нужно размягчить руками необходимый кусочек прополиса и приложить на ночь к растущей косточке, закрепив повязкой. При отсутствии прополиса можно приобрести в аптеке его настой и делать влажные компрессы.
