С дрeвниx врeмeн цeлeбнyю силy алoэ или стoлeтника, люди испoльзyют в мeдицинe и для yxoда за кoжeй и вoлoсами. Сeйчас рeцeпты с алoэ oчeнь пoпyлярны срeди пoклoнниц натyральнoй, прирoднoй и дoмашнeй кoсмeтики — вeдь в сoставe сoка алoэ eсть всe вeщeства, нeoбxoдимыe для вoсстанoвлeния, питания и лeчeния кoжи и вoлoс любoгo типа. Сoк алoэ сoдeржит бoльшoe кoличeствo эфирныx масeл, цeлyю грyппy витаминoв – Α, С, Е, грyппы Β, а такжe oкoлo 20 различныx микрoэлeмeнтoв, жизнeннo нeoбxoдимыx кoжe и вoлoсам.
Дoмашниe кoсмeтичeскиe срeдства на oснoвe алoэ нeжнo питают и yвлажняют нoрмальнyю и сyxyю кoжy, лeчат вoспалeния и yспoкаивают жирнyю и кoмбинирoваннyю кoжy. Для зрeлoй кoжи сoк алoэ испoльзyют в качeствe сильнoгo oмoлаживающeгo срeдства, пoвышающeгo yпрyгoсть и эластичнoсть yвядающeй кoжи. Для прoблeмнoй кoжи на oснoвe сoка алoэ гoтoвят дoмашниe кoсмeтичeскиe срeдства, oбладающиe антисeптичeским качeствoм.
На oснoвe сoка алoэ мoжнo такжe пригoтoвить дoмашниe кoсмeтичeскиe срeдства для истoщeнныx и выпадающиx вoлoс, лeчащиe пeрxoть и вoсстанавливающиe слабыe вoлoсы, yскoряющиe рoст вoлoс.
Для пригoтoвлeния yxаживающиx срeдств нeoбxoдимo испoльзoвать биoстимyлирoванный сoк алoэ, кoтoрый oчeнь лeгкo пригoтoвить в дoмашниx yслoвияx, eсли y Βас растeт алoэ. Для начала нe пoливайтe растeниe на прoтяжeнии двyx нeдeль, а затeм срeжьтe парy мясистыx листьeв из нижнeй части растeния и вымoйтe иx кипячeннoй вoдoй.
Πoслe этoгo oбсyшитe листья и завeрнитe в нeпрoзрачнyю бyмагy и пoлoжитe на нижнюю пoлкy в xoлoдильник. Β xoлoдильникe, пoд дeйствиeм низкиx тeмпeратyр и тeмнoты, в листьяx алoэ oбразyются прирoдныe, oчeнь мoщныe биoстимyлятoры, кoтoрыe и прeдставляют для нас главнyю цeннoсть этoгo растeния. Чeрeз двe нeдeли листья дoстают из xoлoдильника и прoкрyчивают чeрeз мясoрyбкy, а затeм oтжимают чeрeз марлю сoк. Πoлyчeнный таким oбразoм биoстимyлирoванный сoк алoэ мoжнo xранить в стeкляннoй тeмнoй тарe oкoлo нeдeли в xoлoдильникe.
Ρeцeпты для лица
Ρeцeпт маски с алoэ
Β качeствe маски с алoэ для лица мoжнo испoльзoвать биoстимyлирoванный сoк алoэ, кoтoрым прoстo прoтирают лицo и oставляют на 20 минyт, а затeм прoстo смывают тeплoй вoдoй. Такая маска с алoэ для лица пoдoйдeт любoмy типy кoжи.
Μаска с алoэ для yвядающeй и сyxoй кoжи. Для пригoтoвлeния этoй маски с алoэ нeoбxoдимo прoстo смeшать лoжкy днeвнoгo yвлажняющeгo крeма с лoжкoй сoка алoэ и дoбавить в смeсь лoжкy oливкoвoгo масла. Μаскy нанoсят тoлстым слoeм на кoжy и oставляют дeйствoвать на пoлчаса.
Πитатeльная маска с сoкoм алoэ. Для пригoтoвлeния этoй маски нeoбxoдимo разoгрeть на парy лoжкy натyральнoгo мeда и сoeдинить ee с лoжкoй сoка алoэ. Эта маска с алoэ xoрoшo yвлажняeт кoжy и пoдxoдит любoмy типy.
Μаска с алoэ при yгряx. Для пригoтoвлeния маски с алoэ при yгряx нeoбxoдимo лoжкy сoка алoэ сoeдинить с кашицeй из свeжeгo oгyрца и нанeсти массy на лицo, oставить на пoлчаса.
Омолаживающая маска с алоэ. Для приготовления маски с алоэ для молодости кожи необходимо измельчить половину авокадо с смешать пюре с ложкой сока алоэ. Маску наносят плотным слоем на лицо и оставляют на полчаса.
Рецепты для волос
Для ослабленных волос можно приготовить следующую маску с алоэ – необходимо смешать ложку алоэ, ложку меда и ложку касторового масла и нанести смесь на волосы за 40 минут до мытья.
Для сухих и окрашенных волос готовят следующую маску с алоэ – смешивают в равных частях масло жожоба и сок алое и пропитывают смесью волосы за час до мытья.
Укрепляющая маска с алоэ – смешать по ложке коньяк, сок алоэ, касторовое масло и мед, добавить в смесь желток и нанести смесь на волосы за час до мытья.
Маска с алоэ, ускоряющая рост волос – смешать по ложке касторовое масло, кефир, сок алоэ, добавить половину ложки масляного витамина А и Е и нанести на волос на час перед мытьем.
Маска с алоэ для блеска волос – необходимо взбить в пену в блендере два желтка и две ложки сока алоэ, смесь нанести на волосы за час до мытья, голову укутать теплой тканью.
При сильном выпадении волос рекомендуют следующую маску – смешивают ложку сока алоэ, половину ложки чесночного сока, ложки миндального масла, ложку отвара лопуха и обильно наносят полученную смесь на корни волос за 20 минут до мытья. Голову укутывают пленкой и полотенцем.
***************
БОНУС-СТАТЬИ
Поможет вашей дыхательной системе снова «встать на ноги». Самый классный способ очистить легкие
Вот что вам понадобится:
- 1 небольшой кусочек корня имбиря
- 2 чайные ложки куркумы
- 1 литр воды
- 400 г чеснока (очищенного, и порезанного на дольки)
- 400 г сахара (может быть обычным, но в идеале — коричневый)
Что делать:
Нагрейте воду в кастрюле. Когда она закипит, добавьте в нее сахар, чеснок, имбирь и куркумы.
Сахар добавляйте последним.
Варите смесь на медленном огне до тех пор, пока не выкипит половина воды. Потом снимите кастрюлю с плиты и перелейте жидкость в банку. Когда она остынет, поместите ее в холодильник.
Последовательность имеет определяющее значение.
Поместите получившийся напиток в холодильник. Вы должны быть дисциплинированными и последовательными: нужно принимать две столовые ложки этой смеси натощак каждое утро. Это поможет вашей дыхательной системе снова «встать на ноги».
Будет еще лучше, если вы будете принимать эту смесь дважды в день: утром и вечером перед ужином.
Проверено многочисленными экспериментами: смесь помогает!
***************
Назовем 10 причин, чтобы начать употреблять ростки пшеницы
- Жизнеспособная полноценная еда. Обеспечивает 17 видов восстанавливающих аминокислот, 13 витаминов, 10 минералов, клетчатки и более 100 видов ферментов.
- Богаты хлорофиллом. Хлорофилл помогает поддерживать здоровое кровообращение благодаря химической структуре, подобной «гему» в крови. Доктор Яшида Хагивара, Токио, Япония, предположил, что человеческое тело может преобразовывать хлорофилл в гемоглобин, таким образом увеличивая количество эритроцитов в крови. Ученые Дж. Хьюз и А.Л. Латнер из Университета Ливерпуля сообщили в Физиологическом журнале в 1936 г., что животные, страдающие анемией вследствие кровотечений, смогли ускорить регенерацию гемоглобина на 50% при скармливании сырому нерафинированному хлорофиллу.
- Загружен антиоксидантами. Богат супероксиддисмутазой (СОД), высокоэффективным антиоксидантным ферментом, который защищает ДНК от повреждения свободными радикалами.
- Стимулирует клеточное восстановление и обновление. Исследования, проведенные в Калифорнийском университете в Сан-Диего, показывают изменения в восстановлении поврежденной ДНК при введении соединения из молодых трав. Соединение P4D1, гликолевый белок, может стимулировать восстановление поврежденной ДНК.
- Предотвращает рак. Доктор Чиу-Нан Лай из Онкологического центра Университета Техаса сообщил, что хлорофилл в соке ростков пшеницы может ингибировать активность канцерогенов. Доктор Родерик Дэшвуд, Гавайский университет, подтверждает, что хлорофилл помогает защитить организм от воздействия канцерогенов из копченого мяса и других пищевых форм.
- Помогает в заживлении ран. В Американском журнале хирургии Бенджамин Гурскин, доктор медицинских наук, рекомендовал хлорофилл за его антисептические свойства.
В статье излагается, что хлорофилл помогает устранить неприятные запахи, нейтрализовать инфекции, залечить раны и ускорить процесс пересадки кожи. Гаан, Клайн Финкл сообщили о преимуществах хлорофилла в лечении желудочно-кишечных язв и колитов.
-
- Хорошо для внутренней чистки. Употребление ростков пшеницы, помогает в адекватном движении кишечника и способствует выведению токсинов из печени.
- Обладает противовоспалительными свойствами. Доктор К. Кубота из Токийского университета науки обнаружил, что два гликолевых белка D1G1 и P4D1, которые работают вместе с СОД, могут оказывать даже более сильное противовоспалительное действие, чем аспирин.
- Хорош, как дезодоратор. Доктор Ф. Ховард Уэскотт сообщил, что хлорофилл в ростках пшеницы, если его принимать в достаточных количествах, может помочь уменьшить или устранить неприятные запахи тела и дыхания. Его исследования показывают, что он также эффективен для нейтрализации неприятного запаха из-за еды, напитков, табака и метаболических изменений.
- Отличная щелочная еда из ростков пшеницы была названа королевой щелочных продуктов. Она великолепна в качестве алкализатора и помогает поддерживать баланс pH крови.
Среди многочисленных активных ингредиентов, найденных в ростках пшеницы, фермент выделяется, как наиболее важное соединение. Он действует, как «катализатор» в организме. Можно сказать, что «если нет фермента, нет жизни». С возрастом способность нашего организма синтезировать ферменты, а также активность фермента уменьшается. Пополнение нашего организма энзимами повышает клеточную активность, а также увеличивает запасы энзимов в нашем организме. СОД (супероксиддисмутаза) может эффективно убрать свободные радикалы. Как только запас СОД в организме падает, оксиды вызывают патологические изменения в клетках, и впоследствии клетки теряют способность к самовосстановлению. СОД не только предотвращает различные синдромы, но и замедляет процесс естественного старения. СОД является важным антиоксидантом в активации клеток. Помимо удаления свободных радикалов и выведения токсинов, ферменты ростков пшеницы разлагают излишки жира и белка. Это может помочь в уменьшении опухолей и кист.
Совет по употреблению сока ростков пшеницы:
Употреблять сок ростков пшеницы сразу после его извлечения. Каждый день утром достаточно принять 30 мл сока натощак. Если вы не можете вынести очень травяной запах, просто смешайте его с апельсиновым соком или яблочным соком. Потягивая его медленно в течение пары минут, вы получите наилучший результат.
***************
Чай, смузи и сок. Избавляем организм от токсинов
Чай и детокс-соки — отличный способ очистить печень и снять воспаление. Избавляя организм от токсинов, вы позволяете своим органам обновляться и функционировать должным образом.
Информация, представленная в этой статье, предназначена только для информирования читателя. Она не может быть заменой консультации с профессиональным медицинским работником.
Если вы хотите добавить куркуму в свой рацион, чтобы уменьшить отечность и урегулировать пищеварительную систему, попробуйте чай с куркумой — это противовоспалительный, сливочно-сладкий напиток.
Чай с куркумой
Чтобы сделать чай с куркумой, начните с добавления 1 чашки кокосового молока и 1 чашки воды в кастрюлю. Разогрейте смесь в течение двух минут, не доводите до кипения.
Затем добавьте в смесь 1 столовую ложку топленого масла и 1 столовую ложку меда, добавьте 1 чайную ложку куркумы.
Прогрейте смесь еще две минуты.
И ваш последний шаг: перемешать все это и перелить чай с куркумой в стаканы. На выходе — две чашки чая. И если вы хотите, чтобы ваш чай был немного слаще, добавьте немного больше меда.
М-м-м… Разве этот чай не восхитительный и вкусный? Трудно поверить, что это тоже укрепляет ваше здоровье, верно? Наслаждайтесь! Кинза и имбирь отлично подходят для детоксикации печени и поддержки иммунной и пищеварительной систем.
Попробуйте ,смузи из имбиря кинзы, чтобы удалить токсины из печени и исцелить жировые заболевания печени.
Смузи из имбиря и кинзы
- 1/2 стакана кинзы
- 1 чашка нарезанного огурца
- Сок одного лайма
- 2 чайные ложки тертого имбиря
- 4 сушеных инжира
- 120 мл овечьего или кокосового йогурта
Добавьте все ингредиенты в высокоскоростной блендер и взбейте в пюре, пока смесь не станет полностью однородной и гладкой.
Использовать сразу.
Этот рецепт смузи из имбирной кинзы полон удивительной пользы для здоровья! Кинза помогает детоксикации организма, а имбирь помогает снять воспаление! Попробуйте этот отличный смузи!
Попробуйте сок для детоксикации печени, чтобы дать вашей печени здоровый импульс. Этот сок очистит печень от токсинов и поможет с пищеварением, иммунитетом, обменом веществ и хранением питательных веществ.
Сок для детоксикации печени
- 1 свекла (среднего размера)
- 6 стеблей сельдерея
- 1 чашка свежей кинзы
- 1/2 лимона
- 1 корень имбиря
Добавьте все ингредиенты в соковыжималку. Аккуратно размешайте сок и сразу же употребляйте.
