Наш организм подвергается невероятным нагрузкам во время переваривании пищи, особенно продуктов фастфуда. Печень — это тот орган, который страдает больше всего. Поэтому так важно время от времени делать детоксикацию. Очищение организма будет способствовать эффективной работе печени.
В случае если печень не функционирует должным образом, это негативно сказывается на других органах и приводит к расстройствам, заболеваниям. Следующие напитки помогут вам очистить печень и вывести жиры и токсины из вашего организма.
1.Разноцветный напиток.
— 1/2 лимона.
— 1 болгарский перец.
— 1 яблоко.
— 1 огурец среднего размера.
Сделайте сок из предложенных ингредиентов. Важно выпить напиток в свежем виде, чтобы антиоксиданты возымели должное действие.В том случае, если вы будете выпивать 2-3 стакана такого сока ежедневно, ваша печень очистится, а токсины будут выведены из организма. Вы также поправите ваше общее состояние и получите заряд бодрости.
2. Зеленый чай с цитрусовым вкусом.
— половина лимонного сока (1 лимон).
— один банан.
— пол чашки зеленого чая (охлажденный).
Мощный Egcg (эпикатехин галлат) экстракт зеленого чая способен очистить организм очень быстро.
3. Очищающий напиток из куркумы для печени.
— пол чашки воды.
— 1/2 чайной ложки куркумы.- немного имбиря.
— сок одного лимона.
Этот напиток очистит вашу печень и удалит токсины из кишечника. Он также появление камней в желчном пузыре предотвратит.
